肌掛け布団

寝具の中で、最も薄く繊細に作られているのが肌掛け布団。身体から出た熱を吸収し、放出するはたらきがあります。吸収・放熱の結果、身体の熱を下げてくれますから、なにもかけずに寝るより涼しくなるのです。

おすすめなのは夏専用の繊維を使ったものや、ダウンの入っている羽毛肌掛け布団。気温や体温に合わせて適度に熱を放出するので、夜のエアコンによる冷えすぎを防ぎます。夏は暑いから何もかけずに寝ることにしている。そういう方こそ、肌掛け布団を試していただきたい。

近年の商品だと驚きの吸湿力と優れた発散性でムレにくく軽くてサラっとした肌触り、熱帯夜でも快適な睡眠を助けてくれ、種類も素材も効果も様々で、先人の知恵を活かした昔ながらの天然素材や、長年の研究で実現させた最新のブランド綿など好みに合わせて選べます。

選び方のポイントとしては、夏に特化したクールタイプか、冬以外のシーズンで使えるタイプ。また、しっとりとした肌触りよい保湿タイプの繊維素材か、吸水性と速乾性に優れたサラサラタイプなど。天然素材で消臭効果のある「竹炭綿」を使用したもの、耐久力のあるバネのような復元力で繊維が空気を含んで柔らかい繊維も人気です。

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